Daar is baie maniere om fiks te bly. As u nie verveeld wil wees om te draf of herhaaldelik in die gimnasiumtoerusting te kies nie, is dit 'n baie geskikte keuse! Daarbenewens,Bluetooth Smart Jump Ropeis inderdaad 'n goeie keuse vir oefening.
Slaan tou oorkan 1300 kalorieë per uur verbruik. Oor die algemeen is dit meer geskik vir die publiek om die tou voortdurend vir 15 minute oor te slaan. Deur berekening is die kalorieë wat deur tou vir 15 minute oorgeslaan word, gelykstaande aan die kalorieë wat verbruik word deur 30 minute te draf, 40 minute lank te swem en joga vir 1 uur! As u nie baie tyd het om na die gimnasium te gaan nie, is dit beter om 'n tou te koop. U het slegs 'n klein ruimte nodig om die daaglikse liggaamsvormingsplan te voltooi.
As ons praat van tou wat oorslaan, moet ons almal daarmee vertroud wees. Dit is 'n soort fiksheidsoefening wat ons sedert die kinderjare in liggaamlike opvoedingsklasse geleer het. As 'n springaksie wat fisieke gesondheid kan bevorder, kan dit nie net kardiorespiratoriese vermoë uitoefen nie, maar ook 'n goeie soort aërobiese oefening. Benewens die feit dat volwassenes vet help en vorm hou, is tou oorslaan ook 'n baie interessante sportsoort vir laerskool- en hoërskoolleerlinge.
Vir kinders wat grootgeword het, kan u tou oorslaan osteoporose voorkom en die immuniteit van die liggaam en 'n belangrike kapasiteit verhoog, wat baie belangrik is in die grootword daarvan. As u tou oorslaan, kan dit ook die gesig van toenemend jong vetsug weerstaan en dit vooraf voorkom. Daaglikse toue van laer- en hoërskoolleerlinge kan buigsaamheid en koördinasievermoë verhoog, spiere van die hele liggaam versterk, oortollige vet op heupe en dye uitskakel, aan die vereistes van oefenvolume voldoen en terselfdertyd buigsaamheid en koördinasievermoë verbeter.
"As u eers iets wil aanval, moet u eers u wapen verskerp". Die moeilikste ding met tou wat oorslaan, is om te tel. Soms weet jy nie hoeveel keer jy spring sonder om aandag te gee nie. MaarBluetooth Smart Slifping TouKan hierdie groot probleem perfek oplos. Dit kan nie net outomaties tel nie, maar ook akkuraat bereken! Deur die interne sensor van die intelligente tou -handvatsel, vertrou op magnetiese induksietegnologie en foutvrye algoritme, sal data slegs gegenereer word nadat u die 360 ° volledige sprong voltooi het. En Smart Jump Rope het 'n verskeidenheid modusse om van te kies, soos tel, tydsberekening, eksamen, totaal ensovoorts, kan daagliks aan die behoeftes van studente en klas voldoen.
Boonop het Intelligent Rope -oorslaan 'n toegewyde app, waarin u 'n doelwit kan stel nadat u persoonlike inligting soos lengte en gewig ingevoer het. Die gegewens van tou -oorspringnommer, spoed en kalorieë kan daarop vertoon word. As u dink dat dit te lastig is om Bluetooth aan te sluit om die app te gebruik, kan u die program ook via die Smart Display op die tou -handvatsel instel, en u kan kry wat u wil weet. Met 'n intelligente tou wat oorslaan, is verliesgewig maklik nie meer 'n fantasie nie!
Postyd: Mei-10-2023
